Dây thìa canh (Gymnema sylvestre) là một loại thảo dược quý có tác dụng hỗ trợ ổn định đường huyết. Dưới đây là những công dụng chính của dây thìa canh, một số bài thuốc và lưu ý khi sử dụng

🌿 Tác dụng của dây thìa canh:

1. ⚖️ Hạ và ổn định đường huyết
Hoạt chất chính: Gymnemic acid có khả năng ức chế hấp thu đường ở ruột và giảm cảm giác thèm ngọt.

Kích thích tuyến tụy tăng sản xuất insulin – hormone điều hòa đường huyết.

2. 🍬 Hỗ trợ điều trị tiểu đường tuýp 2
Giúp giảm đường huyết lúc đói và sau ăn.

Có thể hỗ trợ giảm liều thuốc tây trong quá trình kiểm soát bệnh.

3. 🍔 Giảm cảm giác thèm ngọt, hỗ trợ giảm cân
Dây thìa canh làm mất vị ngọt trên lưỡi trong một thời gian, giúp giảm sự thèm ăn đồ ngọt => hỗ trợ ăn kiêng.

4. 🫀 Giảm cholesterol xấu (LDL), tăng cholesterol tốt (HDL)
Giúp phòng ngừa các biến chứng tim mạch do tiểu đường.

5. 🛡️ Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào
Bảo vệ tế bào β của tuyến tụy khỏi tổn thương do gốc tự do.

📌 Cách dùng cho các bài thuốc phổ biến:

Bài thuốc hỗ trợ bệnh tiểu đường
 Nguyên liệu: 10-15g lá dây thìa canh khô (tương đương 30 – 40g lá tươi);
Cách làm: Rửa sạch lá, đun sôi với khoảng 1 lít nước trong 15 – 20 phút;
Cách dùng: Uống nước này trong ngày, chia làm 2 – 3 lần sau bữa ăn.

Bài thuốc giảm cân và giảm mỡ máu
 Nguyên liệu: 15g dây thìa canh khô, 10g lá sen, 10g chè vằng;
Cách làm: Đem các nguyên liệu rửa sạch, đun sôi với 1,5 lít nước trong khoảng 20 phút;
Cách dùng: Uống thay nước hàng ngày, có thể uống ấm hoặc để nguội.

Bài thuốc hỗ trợ tiêu hóa
 Nguyên liệu: 10g dây thìa canh, 10g cam thảo;
Cách làm: Đun hỗn hợp này với 1 lít nước cho đến khi còn khoảng 500ml;
Cách dùng: Chia uống 2 lần trong ngày, trước bữa ăn.

Bài thuốc giúp giảm thèm ngọt
 Nguyên liệu: Sử dụng 5 – 10g dây thìa canh khô hãm như trà;
Cách làm: Đổ nước sôi vào dây thìa canh, hãm như trà trong khoảng 10 – 15 phút;
Cách dùng: Uống thường xuyên sau bữa ăn để giảm cảm giác thèm ngọt.

Bài thuốc giúp thanh lọc cơ thể
 Nguyên liệu: 10g dây thìa canh, 10g rễ cây cỏ tranh;
Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu, đun sôi với 1 – 1,5 lít nước trong 20 phút;
Cách dùng: Uống thay nước lọc trong ngày.

⚠️ Lưu ý khi dùng dây thìa canh:

Không dùng chung với thuốc hạ đường huyết mà không có hướng dẫn bác sĩ (có thể gây hạ đường huyết quá mức).

Phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng.

Không nên dùng nếu đường huyết đang quá thấp.